最新研究：美国人（DGA）的饮食指南列出了推荐饮料中的低脂肪或脂肪牛奶，水和100％果汁，并劝阻消耗糖类饮料（SSB），如苏打水和水果饮料有助于减少多余的卡路里。阅读我们的牛奶和饮料趋势的科学摘要，了解更多信息。
