大学运动员的运动营养介绍

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  • 2014年1月1日

许多专家将运动表现和运动恢复与最佳营养联系起来,这对大学生运动员来说是至关重要的。

从恢复营养到骨骼健康到乳糖不耐受再到水合作用,这个教育资源提供了运动营养师推荐的小技巧。这里的PDF格式可以用于演示。对于滚动幻灯片版本, 请点击这里。