成分
- 1根香蕉
- 2杯(16盎司)脱脂香草酸奶
- 一杯石榴汁
- 1汤匙粗糖(可选)
- 石榴种子(可选)
指令
剥了皮的香蕉用保鲜膜包起来,冷冻3小时或直到冷冻。
剥开香蕉皮,掰成块,和酸奶和果汁一起放入搅拌机。覆盖并搅拌至光滑;倒入4只玻璃杯即可饮用。如果喜欢的话,可以在上面撒上石榴籽。
上菜窍门:上菜前将玻璃边缘沾湿,用粗糖蘸装饰边缘。
使4份
剥了皮的香蕉用保鲜膜包起来,冷冻3小时或直到冷冻。
剥开香蕉皮,掰成块,和酸奶和果汁一起放入搅拌机。覆盖并搅拌至光滑;倒入4只玻璃杯即可饮用。如果喜欢的话,可以在上面撒上石榴籽。
上菜窍门:上菜前将玻璃边缘沾湿,用粗糖蘸装饰边缘。