五个简单的午餐盒食谱

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  • 2020年8月25日,

为小食物评论家做午餐是一项挑战——无论这一天将发生在哪里。这就是为什么我们想出了5个简单的午餐盒,包括水果、蔬菜、谷物和乳制品的营养。我们知道打包午餐比其他任何事情都要重要,所以为孩子们提供这些简单的方法,让你感觉良好。

哦,它们也很有趣。

找到新的最爱,混合和搭配,或给每个学校的一天一个主题。(午餐墨西哥玉米卷周二的晚餐?标志我们!)你的孩子可以是那个有好的午餐盒的人,无论他们是在家里还是在学校吃。而且,他们还可以搭配冰冷、营养丰富的牛奶享用。

滚动到便当风格的灵感和选择链接的准备技巧:

地中海周一

迷你午餐配奶油酸奶鹰嘴豆泥

以一顿地中海式午餐开始这一周,包括自己做鹰嘴豆泥的机会。

塔可周二

墨西哥煎玉米卷沙拉盒

把这个午餐玉米饼沙拉盒当成晚餐玉米饼的暖身食物。

周三冻糕

DIY酸奶冻糕盒

在酸奶、浆果、核桃和谷物之间,即使是最挑剔的食客,你也能找到一种混合的口感。

上卷周四

芝士串和火鸡卷午餐

这是一顿比看起来简单的午餐。这都是关于利用你的食品储藏室里的东西。

Fri-yay度过的美好时光

Lunch-on-a-Stick针盒

放在棍子上的食物很有趣,所以把这种感觉带到孩子的下一顿午餐上吧。