五个简单的午餐盒食谱
为小食物评论家做午餐是一项挑战——无论这一天将发生在哪里。这就是为什么我们想出了5个简单的午餐盒,包括水果、蔬菜、谷物和乳制品的营养。我们知道打包午餐比其他任何事情都要重要,所以为孩子们提供这些简单的方法,让你感觉良好。
哦,它们也很有趣。
找到新的最爱,混合和搭配,或给每个学校的一天一个主题。(午餐和墨西哥玉米卷周二的晚餐?标志我们!)你的孩子可以是那个有好的午餐盒的人,无论他们是在家里还是在学校吃。而且,他们还可以搭配冰冷、营养丰富的牛奶享用。
滚动到便当风格的灵感和选择链接的准备技巧:
地中海周一
以一顿地中海式午餐开始这一周,包括自己做鹰嘴豆泥的机会。
塔可周二
把这个午餐玉米饼沙拉盒当成晚餐玉米饼的暖身食物。
周三冻糕
在酸奶、浆果、核桃和谷物之间,即使是最挑剔的食客,你也能找到一种混合的口感。
上卷周四
这是一顿比看起来简单的午餐。这都是关于利用你的食品储藏室里的东西。
Fri-yay度过的美好时光
放在棍子上的食物很有趣,所以把这种感觉带到孩子的下一顿午餐上吧。